11/26のメニュー：Eペース 12Km 59:38 4:57/Km 11/27のメニュー：Eペース 16Km 1:14:19 4:39/Km 土曜の走り始めは……全然動かねぇ！5:15/Kmペースでも心拍数が上がる。2週間前は30秒/Km速いペースでこのくらいの心拍数だったぞ…… 半分過ぎた辺りから、やっと…

2016/11/26 東京3R 2歳未勝利 芝1800 7着 フィーリングハート 枠順、相手関係から先手が取れるのは確実。ということで、今日もスタート良く逃げの一手。道中も楽に走って、4角から上手く外に出して、騎乗は申し分無い。騎乗は。ただ、いかんせん馬の力が付い…

本日のメニュー：Jog 4Km 6:02/Km 神戸マラソンを終えて3日目だけど、まだ太もも外側の筋肉痛とアキレス腱辺りの疲労が残っている。ただ、心配していた膝の痛みは出てこなかった（とはいえ、微妙に怪しい状態は変わらず）。ので、今日はペースも距離も落とし…

サブスリーペーサーかお前は、というようなラップを刻んでのサブスリー。 8時前にトイレに行って、荷物預けてスタートブロックへ。そこからでスタートロスが30秒。ロス少なくしたいならもっと早くに並ばないといけないということね。 最初の1Kmは渋滞だけど…

本日のメニュー： Eペース20Km 1:31:10 Ave.4:33/Km やっぱりペース落とせませんでしたよっと。 体感としても心拍データとしてもEペースの範囲内で、決して無理した訳ではなくて、昨日今日とこの調子。ここにきて1段レベルアップしたと見るか、ピークが1週前…

本日のメニュー： Eペース12Km 56:31 平均ペース 4:38/Km 平均ペース4:50～4:55/Kmくらいと思って走り出したので、最初の1Kmまでは良かった。のだけど、その後は調子に乗ってペースアップしちゃって、落とすこともできずにそのまま押し切る格好になってしま…

2016/11/13(Sun) 東京7R 3歳上500万下 ダ2100 12頭 マイネルトゥラン 津村明秀 55.0 夏の休養を経て、満を持しての復帰戦。のはずだったんだけど、追い切りで既にDDSPの症状がって……春先の結果からすれば、500万くらい楽に突破できる力はあるはずなのだけど…